Einzelcoaching
Sie suchen eine individuelle Begleitung für Ihre Weiterentwicklung?
Sie wollen kein Coaching „von der Stange“?
Sie wollen tragfähige Lösungen für Veränderungen finden?
Gönnen Sie sich Zeit nur für sich, um im Einzelcoaching intensiv und gezielt Ihre Situation zu reflektieren. Alles, was Sie aktuell im Lebensumbruch bewegt, kann Thema sein.
Ich biete Ihnen den persönlichen Raum für Ihre Weiterentwicklung: Voller Klarheit und Wohlwollen, gegenseitigem Vertrauen, Offenheit und Akzeptanz.
Lösen Sie mit mir die gedanklichen Knoten, die Sie bisher bremsen. Wir arbeiten konzentriert, fokussiert und lösungsorientiert, aber nicht bierernst: Humor hilft an manchen Stellen, etwas Abstand zu gewinnen und offen zu werden. So werden Sie Schritt für Schritt vorankommen.
Nutzen Sie die Zeit ab jetzt für die Realisierung von neuen Zielen, für eine berufliche Neuorientierung oder einen entlastenden Perspektivwechsel.
So gehen wir vor:
Die Anzahl der Coachingsitzungen wird beim Einzelcoaching individuell vereinbart und hängt von Ihrem Anliegen und Ihren Zielen ab. Aus der Erfahrung kommen wir mit sechs bis acht Coachingsitzungen zu sehr guten Ergebnissen. Jede Sitzung dauert 90 Minuten.
Ich bin auch zwischen den Terminen für Sie erreichbar, wenn Sie noch Fragen oder Klärungsbedarf haben. Diese zusätzlichen Telefonate oder Videocalls rechne ich 15-Minuten-genau ab.
Zwischen den Coachingterminen hat sich ein Zeitabstand von etwa zwei Wochen bewährt. Auch das besprechen wir. Denn neue Erkenntnisse arbeiten in Ihnen zwischen den Sitzungen weiter. Das ist gut so. Geben Sie dem Raum.
Wir treffen uns live oder per Videocall. Bitte sprechen Sie mich an. Ich arbeite in Starnberg und nach Absprache auch in Bonn.
Die Entscheidung für ein Coaching bedeutet, in sich zu investieren.
Eine lohnende Investition, wie viele meiner Kunden rückmelden: in eine stimmigere Lebensqualität, in die erfolgreiche Gestaltung der Zukunft, in tragfähige Entscheidungen, in große Entlastung und Klarheit sowie mehr Leichtigkeit.
Für eine Coachingeinheit à 90 Minuten bezahlen Sie 225 Euro.
Das Coaching beinhaltet die Bearbeitung Ihres Anliegens mit passgenauen Methoden, eine Zusammenfassung der erarbeiteten Ergebnisse und auf Wunsch Umsetzungsanregungen für den Alltag.
Lassen Sie uns in einem Erstgespräch sehen, wie wir zusammen Ihre Themen angehen können.
Einzelcoaching intensiv
Stehen Sie bei einem Thema unter Zeitdruck und brauchen dringend Klarheit?
Ist Ihnen gerade alles zu viel und Sie suchen Entlastung und Überblick?
Sind Sie ständig für andere da und fragen sich, wo Sie dabei bleiben?
Dann sind Sie beim „Einzelcoaching intensiv“ richtig. Bei diesem Format stehen Ihnen pro Coachingsitzung kompakte 180 Minuten zur Verfügung.
Gönnen Sie sich diese intensive Zeit nur für Sie. Hier kommen Sie zur Ruhe und kümmern sich endlich gut um sich. Sie haben genug Raum zu sortieren und Struktur und Klarheit zu gewinnen. Gerade, wenn Sie viele gleichzeitige Herausforderungen an Ihre Grenzen bringen, schauen wir genau, wo der größte Druck zur Veränderung ist.
Hier in einem geschützten Rahmen voller Wohlwollen, gegenseitigem Vertrauen, Offenheit und Akzeptanz arbeiten wir konzentriert und maßgeschneidert an Ihrem persönlichen oder beruflichen Thema.
Lösen Sie sich mit mir aus Denkblockaden, um bald in Ihrem Alltag Entlastung zu spüren und Energie zurückzugewinnen. Kommen Sie durch intensives und gezieltes Reflektieren Schritt für Schritt voran.
Auch Aufstellungsarbeit, Focusing-Übungen oder Naturcoaching (nur live) können beim „Einzelcoaching intensiv“ integriert werden. In der Aufstellungsarbeit wird deutlich, dass Sie nicht allein sind, sondern wie in einem Mobile als Teil eines Systems handeln und darin eine wirksame Lösung finden können. Focusing und Naturcoaching unterstützen Sie maßgeblich, sich selbst besser wahrzunehmen und so Ihr Thema aus einem neuen Blickwinkel zu sehen.
Das „Einzelcoaching intensiv“ kann zeitlich flexibel gebucht werden. Wir treffen uns am besten live oder auch per Videocall. Bitte sprechen Sie mich an. Ich arbeite in Starnberg und nach Absprache auch in Bonn.
Die Entscheidung für ein Coaching bedeutet, in sich zu investieren.
Eine lohnende Investition, wie viele meiner Kunden rückmelden: in eine stimmigere Lebensqualität, in die erfolgreiche Gestaltung der Zukunft, in tragfähige Entscheidungen, in große Entlastung und Klarheit sowie mehr Leichtigkeit.
Das „Einzelcoaching intensiv“ beinhaltet drei Coachingsitzungen à 180 Minuten und einen Videocall à 45 Minuten als anschließende vertiefende Umsetzungsbegleitung nach vier Wochen.
Es beinhaltet die Bearbeitung Ihres Anliegens mit passgenauen Methoden, eine Zusammenfassung der erarbeiteten Ergebnisse und Umsetzungsanregungen für den Alltag.
Eine kleine Erfrischungspause (live auch mit Getränken und Snacks) hilft zu entspannen, bevor es in die zweiten 90 Minuten geht.
Zwischen den einzelnen Coachingterminen hat sich ein Zeitabstand von etwa zwei Wochen bewährt. Neue Erkenntnisse arbeiten in Ihnen zwischen den Sitzungen weiter. Das ist gut so. Geben Sie dem Raum.
Ihre Investition – Ihr Coaching intensiv-Paket
1450 Euro
Lassen Sie uns in einem Erstgespräch sehen, wie wir zusammen Ihre Themen angehen können.
Naturcoaching
Sie suchen neue Wege in der Lebensmitte oder stehen vor wichtigen Entscheidungen?
Sie sind gerne in Bewegung und draußen unterwegs?
Dann lade ich Sie ein, mit Ihrem Anliegen im Gepäck mit mir in die Natur zu gehen. Bewegung und Ruhe helfen, Gedankenschleifen zu lösen.
Gerade in der Lebensmitte geht es um Wege, die Sie schon zurückgelegt haben, um neue, die Sie suchen und um Entscheidungen an Weggabelungen.
Gewinnen Sie mit diesem Abstand vom Alltag neue Impulse. Vertiefende Gespräche, Wahrnehmungsaufgaben und Achtsamkeitsübungen regen Sie unterwegs an. Sie schaffen einen inspirierenden Raum für die Auseinandersetzung mit Ihrem Thema aus einem neuen Blickwinkel.
Sie werden überrascht sein, wie viele Denkanstöße Sie mit mir entdecken werden. Schnell werden Sie Zusammenhänge aus der Natur auf Ihre Fragestellung und Ziele übertragen können: Kreisläufe von Wachstum und Vergehen, Zusammenarbeit und Einzelkämpferdasein, Gleichgewicht und Störungen, Konkurrenz und Symbiose, Anpassung und Weiterentwicklung.
Die Natur bietet einen wahren Fundus an Inspiration. Ich lade Sie ein, in der Ruhe bei sich einzutauchen. Werden Sie frei für neue Sichtweisen, Bewertungen und Entscheidungen.
Ich arbeite in Starnberg und nach Absprache auch im Bonner Raum. Beide Regionen bieten hervorragende Möglichkeiten für Naturcoaching.
Sie sollten für dieses Coaching gut zu Fuß sein.
Bitte sprechen Sie mich für weitere Details zum Ablauf an.
Die Entscheidung für ein Coaching bedeutet, in sich zu investieren.
Eine lohnende Investition, wie viele meiner Kunden rückmelden: in eine stimmigere Lebensqualität, in die erfolgreiche Gestaltung der Zukunft, in tragfähige Entscheidungen, in große Entlastung und Klarheit und mehr Leichtigkeit.
Das Naturcoaching umfasst zwei Coachingtermine à 180 Minuten. Nach 90 Minuten machen wir eine kurze Erfrischungspause. Als weitere Umsetzungsbegleitung ist ein Videocall nach vier Wochen enthalten.
Zwischen den einzelnen Coachingterminen hat sich ein Zeitabstand von etwa zwei Wochen bewährt. Neue Erkenntnisse arbeiten in Ihnen zwischen den Sitzungen weiter. Das ist gut so. Geben Sie dem Raum.
Ihre Investition – Ihr Naturcoaching-Paket
990 Euro